Ex zurückgewinnen: Wie Sie die Weichen für eine Versöhnung stellen
Ein Beziehungsende stellt das Leben auf den Kopf - insbesondere, falls man den Ex noch liebt. Und mit welcher Strategie ebnet man den Weg zurück in eine erfüllte Partnerschaft? Durch Geduld, Einfühlungsvermögen und Selbstreflexion stehen die Chancen gut. Wir zeigen Ihnen, wie Sie eine zweite Chance für Ihre Liebe schaffen.
Phase 1: Gewinnen Sie Abstand und sortieren Sie Ihre Gefühle
Wenn eine Beziehung zerbricht gilt es zunächst, zur Ruhe zu kommen. Gönnen Sie sich eine Auszeit, um herauszufinden, was Sie wirklich wollen. Machen Sie sich die Zeit der Trennung zunutze, um Freundschaften zu pflegen und Ihr soziales Netz zu stärken. Durch die Fokussierung auf Ihr persönliches Wachstum, entwickeln Sie eine positive Ausstrahlung und ziehen andere Menschen an. Das ist die beste Basis für ein mögliches Liebes-Comeback.
Schritt 2: Analysieren Sie die Gründe für das Beziehungsaus
Um eine Wiederholung alter Fehler zu vermeiden, sollten Sie sich die Zeit nehmen, sich mit Ihrem eigenen Verhalten kritisch auseinanderzusetzen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und überlegen Sie, was Sie hätten besser machen können. Vielleicht haben Sie zu wenig kommuniziert? Haben Sie sich zu sehr zurückgezogen oder waren schnell mit Kritik bei der Hand? Indem Sie die Zusammenhänge verstehen und die richtigen Schlüsse ziehen, haben Sie die Chance, es beim nächsten Anlauf besser zu machen.
Etappe 3: Stellen Sie den Kontakt respektvoll wieder her
Wenn Sie das Vertrauen in sich selbst wiedergefunden haben, sollten Sie langsam die Verbindung zum Verflossenen wiederherstellen. Finden Sie einen unverfänglichen Vorwand, um Ihr Interesse zu signalisieren. Möglichkeiten dafür sind ein Kommentar in den sozialen Medien, ein gemeinsames Hobby oder der bevorstehende Hochzeitstag Ihrer Freunde. Lassen Sie Ihren Ex spüren, wie wichtig er Ihnen ist und dass Sie um sein Wohlergehen besorgt sind. Doch üben Sie keinen Druck aus. Geben Sie Ihrem Ex die Zeit, so viel Nähe zuzulassen, wie er möchte.
Schritt 4: Thematisieren Sie die Gründe für die Trennung
In einem ruhigen Moment, in dem Sie das Gefühl haben, offen miteinander reden zu können, bietet es sich an, um die Probleme anzusprechen, die zur Trennung geführt haben. Bleiben Sie dabei sachlich und vorwurfsfrei und lassen Sie auch Ihren Ex zu Wort kommen. Rechtfertigen Sie sich nicht für Ihr Verhalten, vielmehr äußern Sie Verständnis für die Gefühle des anderen. Nur in einem offenen Austausch lässt sich die Basis für einen Neuanfang schaffen.
Schritt 5: Geben Sie sich und dem anderen Zeit, langsam wieder zueinander zu finden
Eine Versöhnung ist oft ein langsamer Prozess. Egal, wie ungeduldig Sie einer gemeinsamen Zukunft entgegenfiebern, zwingen Sie kein Tempo auf, das für Ihr Gegenüber nicht passt. Bringen Sie zum Ausdruck, dass Sie an einer Versöhnung interessiert sind, aber verzichten Sie darauf Forderungen zu stellen oder Bedingungen zu formulieren. Ergreifen Sie die Zeit der Wiederannäherung, um herauszufinden, ob die Basis für einen Neuanfang (noch) trägt. Werben Sie um Ihren Ex, wie wichtig er Ihnen ist - aber machen Sie Ihr Lebensglück nicht von seiner Entscheidung abhängig. Mit Beharrlichkeit, Geduld und der Bereitschaft, aufeinander zuzugehen, stehen die Sterne günstig für einen Neustart Ihrer Liebe.
Fazit
Die Chance auf eine Versöhnung zu wahren, ist eine Kunst, die man lernen kann. Sofern Sie gewillt sind, aus der Vergangenheit zu lernen und die Dinge aus der Perspektive des anderen zu betrachten, ebnen Sie den Weg zurück in eine erfüllende Partnerschaft. Bewahren Sie sich eine positive, zuversichtliche Haltung, stattdessen zeigen Sie ihm durch Taten, wie wichtig er Ihnen ist. Mit der richtigen Mischung aus Selbstbewusstsein und Einfühlungsvermögen lassen sich Wunden der Vergangenheit schließen und der Weg in eine gemeinsame Zukunft öffnen. Unabhängig davon, wie Ihr Ex sich entscheidet: Verlieren Sie nicht den Respekt vor sich selbst. Nur wenn Sie sich selbst wertschätzen und lieben, wenn beide Partner sich als eigenständige Persönlichkeiten wertschätzen. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr Glück und Ihre Zufriedenheit in die eigene Hand zu nehmen. Bei einem liebevollen Blick auf sich selbst und das Leben ist das der beste Boden, auf dem eine Versöhnung gelingen kann.
Ganz gleich, ob Sie am Ende mit Ihrem ex zurück bekommen oder einem neuen Partner glücklich werden: Vertrauen Sie darauf, dass alles, was geschieht, Sie auf Ihrem Weg voranbringt. Bei einem Blick der Dankbarkeit und des Wohlwollens werden Sie immer mehr zu dem Menschen, der Sie in Wahrheit sind. Und das schafft die Voraussetzung, damit Beziehungen zu einem Ort des Glücks und der gegenseitigen Bereicherung werden. In diesem Sinne: Machen Sie sich jeden Schritt auf dem Weg der Versöhnung zunutze, um an sich selbst zu wachsen und noch mehr zu dem Menschen zu werden, der Sie sein wollen. Das ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben - ganz gleich, welche Form von Partnerschaft Sie letztlich leben werden.